Frontyard Bodø 2026

Frontyard Bodø 2026


Tid


Beskrivelse

FAVN Frontyard Bodø 22. juli 2026

Et annerledes løp i hjertet av byen
Bedriftsidretten i Nordland inviterer til FAVN Frontyard Bodø onsdag 22. juli 2026 – et sosialt, inkluderende og spennende løpsarrangement inspirert av det internasjonale Frontyard‑konseptet. 

Start og mål er lagt til VM‑arenaen ved Sportsbaren i Storgata, mens løypa går rundt midt i Bodø sentrum. Her kombineres mestring, fellesskap og utholdenhet – enten du vil løpe én runde eller holder på utover sommerkvelden. 

 

Hva er Frontyard?
Frontyard består av en relativt flat runde på 3 km der den første runden må løpes på 30 minutter. Den neste runden må løpes 1 minutt raskere og starter når den forrige runden er ferdig. Du må ha fullført alle de tidligere rundene for å kunne fortsette med neste runde. Frontyard er ferdig når det kun er 1 person som fullfører siste runden. Dersom flere enn 1 person starter den siste runden vil den raskeste i mål vinne.
15 runder eller mer = Ultra distanse
Medalje til alle som fullfører en runde.  

Du velger selv hvor mange runder du vil løpe 

Lav terskel – passer både mosjonister og erfarne løpere 

Løp så lenge du vil/ klarer.  

 

Tid og sted

Dato: Onsdag 22. juli 2026 

Første start: Kl. 17:00 

Start / mål: Sportsbaren, Storgata 

Løype: 3 km langs kai, opp til Prinsensgt ut til Molokroken og tilbake til Sportsbaren.  

Hvileområde: VM‑arenaen utenfor Sportsbaren 

 

Praktisk info:

Startnummeret hentes ved start/mål kl. 16:00-16:30
Det vil være enkel servering av vann, cola, potetgull, sjokolade, appelsin, banan ++ (Ta med egen kopp)
Toalett: Sportsbaren og Stormen kulturhus  
Ta med egen stol, mat og annet du har behov for mellom rundene. 

 

📍 Løypekart (Google My Maps):
https://www.google.com/maps/d/u/1/edit?mid=1S_qimrCsJIOZdWimh8y2DbeM0zeOwYc&usp=sharing 

 

 

Påmelding og priser

Påmelding via EQ Timing:
👉 https://signup.eqtiming.com/?Event=NordlandBIK&lang=norwegian 

Ordinær Frontyard‑deltakelse 

Pris: kr 600,- 

EARLYBIRD: kr 400,- (første 50 plasser innen 31.05.2026) 

 
Solorunde
For deg som bare vil løpe én runde: 

Velg valgfri runde mellom kl. 17:00 og 22:00 

Pris: kr 200,- 

Mulighet for drop‑in eller forhåndspåmelding 

 

Start- og løpetider

Under ser du oversikten over starter, tilgjengelig løpetid og tempo for hver runde. 
Alle runder er 3 km. 

Runde 

Distanse (km) 

Starttid 

Tidsgrense 

Tempo (min/km) 

Akk. distanse (km) 

17:00 

30 min 

10:00 

17:30 

29 min 

09:40 

17:59 

28 min 

09:20 

18:27 

27 min 

09:00 

12 

18:54 

26 min 

08:40 

15 

19:20 

25 min 

08:20 

18 

19:45 

24 min 

08:00 

21 

20:08 

23 min 

07:40 

24 

20:32 

22 min 

07:20 

27 

10 

20:54 

21 min 

07:00 

30 

11 

21:15 

20 min 

06:40 

33 

12 

21:35 

19 min 

06:20 

36 

13 

21:54 

18 min 

06:00 

39 

14 

22:12 

17 min 

05:40 

42 

15 

22:29 

16 min 

05:20 

45 

16 

22:45 

15 min 

05:00 

48 

17 

23:00 

14 min 

04:40 

51 

18 

23:14 

13 min 

04:20 

54 

19 

23:27 

12 min 

04:00 

57 

20 

23:39 

11 min 

03:40 

60 

21 

23:50 

10 min 

03:20 

63 

22 

00:00 

9 min 

03:00 

66 

23 

00:09 

8 min 

02:40 

69 

24 

00:17 

7 min 

02:20 

72 

 
Sosial ramme og stemning

Frontyard handler like mye om stemning og fellesskap som om antall kilometer. Med Sportsbaren som start- og målområde legges det til rette for: 

Sosial møteplass hele kvelden 

Heiarop langs løypa 

Mat og drikke tilgjengelig 

Perfekt sommerevent for kollegaer, venner og lag 

 

Bli med på Bodøs råeste sommerløp!

Enten du er ute etter en rolig 3‑kilometer, en sosial utfordring med kollegaer – eller vil se hvor langt du kan presse deg denne sommerkvelden – FAVN Frontyard Bodø er løpet for deg. 

👉 Meld deg på nå – og sikre deg EARLYBIRD! 

 

 


Kommentarer

Du må logge inn for å poste i veggen.