Bli Sprekere - STYRKE i friluft

Bli Sprekere - STYRKE i friluft


Arrangør: Rogaland bedriftsidrettskrets
Påmeldingsfrist: 19.04.2021 18:00:00

Tid


Sted


Velkommen til friluftstrening!

Vi gleder oss over lysere tider og tar hensyn til råd for smittevern. Derfor flytter vi vår trening ut i friluft denne våren.

På trening benytter vi hele kroppen som redskap, med fokus på kjernemuskulatur. Alle våre økter varer ca 60 minutter. Mer informasjon om øktene, instruktørene og timeplanen finner du på vår webside https://rogaland.blisprekere.no 

ØktBli Sprekere - STYRKE
UkedagMandag kl 1800
OppmøtestedP-plass ved Sola Videregående Skole
Semester8 uker, med fri 17. mai og 2. pinsedag
InstruktørEgil Røyneberg

Vi anbefaler trening  med Egil for deg ønsker å komme i gang med trening på en trygg og god måte. Ta med egen matte til Bli Sprekere. Liggeunderlag kan også brukes.

Påmeldingen og betaling gjelder den gruppe og semesteret som fremgår av feltene over. Vil du delta på flere grupper per uke? Husk at du i så fall må melde deg på til dine utvalgte grupper. 

All trening med Bli Sprekere gjennomføres iht. gjeldende regler for smittevern. Vi begrenser antall deltakere til maksimalt 10. Om COVID-reglene åpner for flere vil vi vurdere dette.



Andre arrangementer fra Rogaland bedriftsidrettskrets

Levert av IdrettenOnline