Bedriftsidrettens virtuelle juleløp 80 km
Arrangør: Norges Bedriftsidrettsforbund
Hei , Husk at du må registrere aktivitetene dine med et av følgende alternativer:
Bedriftsidretten appen
Bedriftsidretten appen
IdrettenOnline appen
IdrettenOnline appen
Strava
Koble til Strava
Polar
Koble til Polar
Lengst distanse
| Plassering | Distanse | Tid | Høydemeter | Deltaker | Ruteinfo (siste) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 232,3 km | 40:53:13 | 4547m |
|
Inge Arild Hay Oterhals | |
| 2 | 224,3 km | 22:54:27 | 3301m |
|
Trude Aasen Gustad | |
| 3 | 213,7 km | 37:15:00 | 2810m |
|
Ingvar Øglend | |
|
Totalt 306 deltakere er med. Se resultatlisten |
||||||
Utfordring
Beveg deg minst 80 km i perioden 18-12-2020 til 04-01-2021
Godkjente aktiviteter
Annet, Fitness walking, Fottur, Gåtur, Løping, Løping (på sti), Orientering,
Beskrivelse
80 km passer deg som er noe mer kjent med løping og som har lyst til å utfordres på å løpe i snitt ca 5 km pr dag eller 10 km annen hver dag. Er du en aktiv mosjonist er dette distansen for deg.
For deg som har satt 80 km i perioden som mål, har vi laget noen løpetips. I tillegg har vi laget en oversikt over styrkeøvelser som er for løpere som du fritt kan benytte deg av.
Spørsmål?
Lurer du på noe, eller har problemer? Send en e-post til: Moussa Elkam eller til Christian Jensen, så skal vi hjelpe dere.
Bedriftsidrettens virtuelle juleløp er støttet med midler fra
og leveres i sammarbeid med:
 |  |  |
Premie
Flotte uttrekkspremier*:
- Klokker fra Polar
- Gavekort på sko fra Mizuno som trekkes ut blant alle som er påmeldt innen 20. desember.
- Gavekort på treningsutstyr fra Mobech trekkes ut blant alle som fullfører sin utfordring.
* Trekning av vinnere skjer ved konkurranseslutt i januar.