
Styrke/puls - Skien (mandager)
Arrangør:
Telemark bedriftsidrettskrets
Påmeldingsfrist: 11.01.2025 00:30
Tid
Sted
Styrke/Puls i Skien, høsten 2024
Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien.
Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail.
Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer.
Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet".
- 14 timers parti over 17 uker (vinterferien uke 8, påskeferien og 2.påskedag utgår)
- Oppstart mandag 13.januar og varer til og med mandag 5.mai.
- Mandager 16.20-17.20
- Kr 1500,- (Medlemspris kr 1200,-)
- Instruktør er Linda Aksnes
- Det er ikke dusj tilgjengelig på denne timen.
- Maks 20 plasser
For informasjon om gruppetimene ta kontakt med Trine Strømfjord Gjerstad:
E-post: trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no
Telefon: 976 83 889
Vell møtt til gruppetrening!
Vi gleder oss til å se deg!
Administratorer
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.