Løpetrening Steinkjer

Løpetrening er en variert og effektiv gruppetime hvor det legges opp til forskjellig typer løpeøkter med hovedfokus på intervaller. Målet er å få forbedret utholdenhet og finne gleden av å bruke løping som treningsform. Denne timen gir deg kontinuitet og vi garanterer at du vil komme i bedre fysisk form. Denne timen passer for alle uansett nivå da du selv styrer intensiteten og hvor hard du ønsker å ta det. Vår instruktør legger opp timen slik at alle blir ivaretatt og får en god opplevelse.

Tid og sted

Kl 19.30-20.30 med oppmøte i Rismelen Aktivitetspark

Oppstart og varighet (6 økter)

- onsdag 12. april

- mandag 17. april

- onsdag 19. april

- mandag 24. april

- onsdag 26. april

- onsdag 03. mai

Løpetreningen gjennomføres med minimum 10 påmeldte deltakere

Hvem kan delta

Alle fom 15 år og oppover

Priser :

- Medlem (medlem i et bedriftsidrettslag): kr 400 + avgift

- Ikke-medlem: kr 500 + avgift

(Drop- in kr 100 per økt, betales på vipps til #597823)

Instruktør: 

Nina Vikshåland Kne

Kontaktperson

Ragnhild Dullum Knudsen: 90724818 eller ragnhilddullum.knudsen@bedriftsidretten.no