🧡 Bli med på Ti på topp fellestur i Marum!

Onsdag 28. oktober kl. 16.00–18.00

Har du lyst på frisk luft, hyggelig selskap og litt påfyll for både kropp og sinn? 🥾��

Bedriftsidretten inviterer, i samarbeid med Vestfold fylkeskommune, til en sosial og lavterskel fellestur i idylliske Marum. Her setter vi fokus på mental helse, fellesskap og ABC for god psykisk helse – et nyttig verktøy som både fylket og Bedriftsidretten bruker for å fremme trivsel og livskvalitet.

💚 Alle kan bli med – uansett form! Vi går i et tempo som passer gruppa, og her er det ingen som blir hengende etter. Ta med familien, en venn eller kom alene og bli kjent med nye mennesker. Det viktigste er at vi gjør noe hyggelig sammen!

�� Dette får du som deltaker:

• Enkel servering og drikke underveis
• En liten overraskelse
• Gratis tilgang til Ti på topp-appen
• Gratis deltakelse i Ti på topp 2027!

🥾 Praktisk informasjon

📅 Når: Onsdag 28. oktober kl. 16.00. Vi er tilbake ca. kl. 18.00.

📍 Oppmøte: Første parkeringsplass ved Skiringssal folkehøgskole, når du kommer fra Sandefjord sentrum. Se etter de oransje Bedriftsidretten-flaggene!

📏 Lengde: 5 km
⏱️ Varighet: Ca. 1 time og 40 minutter
�� Vanskelighetsgrad: Enkel – passer for hele familien!

Turen går gjennom de vakre omgivelsene i Marum, langs blåmerket trasé, grusveier og stier. Vi tar en hyggelig pause omtrent halvveis, der Bedriftsidretten byr på litt mat og drikke.

💚 Bli med – alle skal med!

Du trenger ikke være sprek, og du trenger ikke kjenne noen fra før. Dette er en fellestur for absolutt alle, med lave skuldre, frisk luft og godt fellesskap.

📩 Meld deg på i dag!

Send en e-post til petter.kjaernes@bedriftsidretten.no med navn og telefonnummer.

Vi gleder oss til å møte deg!

Kom som du er – vi går sammen! 🧡