NPF Grunnkurs (våttkort) - Kajakkurs
Lørdag 27. august 2022 09:30 - søndag 28. august 2022 17:30

NPF Grunnkurs (våttkort) - Kajakkurs

Tid
27.08.2022
Lørdag 27. august 2022 09:30 - søndag 28. august 2022 17:30
Vaskeberget
Rygge

Program

27.08. 09:30 · Start
28.08. 17:30 · Slutt

Sted

Kart over Vaskeberget Rygge
Vaskeberget
Rygge
Åpne i kart

Beskrivelse

NPF Grunnkurs (våttkort)

Interessen for kajakkurs har tatt av de seneste årene. I samarbeid med DNT Vansjø tilbyr Bedriftsidretten nå kajakkurs i Østfold. Etter godkjent kurs mottar du våttkort med oblat fra Norges Padlerforbund, noe som gir deg et hav av muligheter til å oppleve egen skjærgård på en ny og spennende måte. Kanskje er dette en perfekt aktivitet for deg og dine kollegaer? Dette er svært populære kurs så vær tidlig ute med å melde deg på for å sikre deg plass.

Kurset går over to dager, og du kan velge om du ønsker å være med i mai eller i august - begge kursene er like.


Når:

27-28.8 kl 09:30 - 17:30 begge begge kursdagene

Hvor:

Vaskeberget, Vansjø - Rygge

Pris:

3000kr,- per deltager (dette inkluderer leie av kajakk og alt nødvendig utstyr)


 Grunnkurs er steg to i våttkortstigen til Norges Padleforbund, og er et 16 timers grunnkurs i havpadling. Steg en er introkurs, men dette er ikke nødvendig å ha for å ta grunnkurs. 

Hovedmålet med kurset er at deltakeren introduseres til kajakken og utstyret, og at deltakeren gjennom praktisk øvelse lærer å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg blir deltakeren kjent med sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken.

Delmål for kurset:

•    Løfte, bære, sjøsette og entre kajakken

•    Effektiv fremoverpadling

•    Bakoverpadling og stopp

•    Sideveis forflytning av kajakken 

•    Lavt støttetak

•    Styretak (bak)

•    Sving (sveipetak og styretak)

•    Ilandstigning

•    Sikring av kajakk etter ilandstigning

•    Ulike redningsteknikker

•    Skadeforebygging

•    Planlegging av enkel tur som skal gjennomføres

•    Generell sikkerhet og grunnleggende sjømannskap

•    Generelt om friluftsliv og allemannsretten

•    Sporløs ferdsel

Kursleder er NPF aktivitetsleder Per Olav Eliassen.

Pris: kr. 3000,- pr deltaker (dette inkluderer leie av kajakk og alt nødvendig utstyr.)

Etter påmelding vil du motta mer praktisk info rundt kurset.

Ved spørsmål, ta kontakt med Kristian Gulbrandsen på tlf: 907 78 166 eller e-post: kristian.gulbrandsen@bedriftsidretten.no




Kommentarer

Du må logge inn for å poste i veggen.


Andre arrangementer fra Østfold bedriftsidrettskrets